Меню 8 месяцев. Часть 2.

Для того, чтобы рацион ребенка был сбалансированным и разнообразным лучше всего планировать меню на неделю. В меню на неделю сразу видно как часто используются ингредиенты и вы ничего не забудете и ни  с чем не переборщите. Если думать о блюде непосредственно перед самым приготовлением, то легко забыть, что ребенок ел вчера, а уж тем более несколько дней назад, и из-за этого дать какой-то продукт очень часто или, наоборот, редко. Конечно, в течении недели можно делать корректировки по ситуации: не оказалось нужного продукта, ребенок плохо покушал и т.д. Но основа у вас будет и она сделает вашу жизнь немного удобнее.

Увидев в продаже мультизлаковую кашу Fleur Alpine (гречка, рис, кукуруза) я сначала хотела ее купить в качестве разнообразия, а потом мне подсказали, что можно делать мультизлаковую кашу самой. А ведь и правда! У меня как раз собрались все три одного производителя Fleur Alpine и я решила мешать их сама. Не знаю кому это разнообразие больше нужно мне или ребенку, но теперь почти каждое утро у нас микс.

И меню на неделю. Завтрак и обед. Пока ужинов и перекусов нет.

Для того, чтобы картинка стала больше, откройте ее в отдельной вкладке.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *